Kochkurs Blutzuckerfreundlich kochen in Wolkersdorf

Kennst du das? Kaum hast du gegessen, schlägt der Heißhunger schon wieder erbarmungslos zu. Das geht auch anders – ganz ohne Verzicht oder Verbote! In unserem Kochkurs „Blutzuckerfreundlich kochen“ lernst du einfache Hacks und alltagstaugliche Rezepte für konstante Energie: Lange satt bleiben: Gerichte mit den richtigen Zutaten so kombinieren, dass Heißhunger-Attacken ausbleiben.Schnell & alltagstauglich: Praktische Tipps und Rezepte, die perfekt in deinen Alltag passen.Gemeinsam genießen: Wir kochen ein hochwertiges, mehrgängiges Menü!Hol dir deine Energie zurück! 🍽️✨ 🗓️ Wann: Samstag, 07.11.2026 | 09:30 – 13:30 Uhr 📍 Wo: Schulküche der NöMS, Withalmstraße 4, Wolkersdorf 💶 Gebühr: € 95,– (inkl. Lebensmittel & Skript)Melde dich an und koch dich energiegeladen durch den Tag! Bei Interesse: Anmeldung unter vhs.wolkersdorf@gmx.at „Blutzucker-Achterbahn“ oder über https://wolkersdorf.vhs-noe.at