Yoga – Kraft, Beweglichkeit & Balance in Zwettl

Susanna Berger-Freund MA, Yogalehrerin Yogapraxis zur Kräftigung des Rückens und Förderung der Beweglichkeit der großen Gelenke verbunden mit Atemübungen für ein bewusstes Ankommen bei sich selbst. Termine: 5 EH jeweils Dienstag, 17.00 bis 18.15 Uhr; 2: 3., 10., 17., 24. November, 1. Dezember Teilnehmer: bis 10 Personen Kursbeitrag: € 60,- Mitbringen: Matte und Decke bitte mitnehmen; Sitzkissen und Blöcke werden zur Verfügung gestellt. Infos & Anmeldung: www.vhszwettl.at info@vhszwettl.at 02822/503-187